Bildungsangebote zum Thema Gesundheitsbildung
Was steckt in unseren Lebensmitteln? Was kann ich für meine Gesundheit tun? Wie bleibe ich bis ins hohe Alter fit und beweglich? Welche klassischen und alternativen Heilmethoden und Hausmittelchen gibt es für kleinere Wehwehchen? - Das alles sind Fragestellungen, die auch Sie interessieren? Prima, stöbern Sie in unserem Angebotskatalog.
Aktuelle Veranstaltungen
Das Leben mit dem Vergessen - Demenz
Die Demenz-Erkrankung bringt viele Herausforderungen für die Betroffenen selbst und für die Angehörigen mit sich. Erfahren Sie mehr über das Krankheitsbild, den Verlauf und den Umgang mit Demenz.
Sitztänze
Sich zu Musik zu bewegen, gemeinsam zu singen, aktiv zu sein und dabei Kontakte zu knüpfen – das alles wird durch Sitztänze und Bewegungslieder möglich. Auch wenn die Tanzbewegungen im Sitzen ausgeführt werden, beanspruchen sie fast den ganzen Körper. Sitztänze aktivieren das Herz-Kreislauf-System, regen die Blutzirkulation und die Gedächtnisleistung an. Sie fördern auch die Geschicklichkeit und Reaktionsfähigkeit.
Im Vortrag lernen Sie Sitztänze kennen und wie man Bewegungslieder selbständig anleitet.
Standfest und sicher im Alter - Sturzprävention
Im Alter können Stürze schwerwiegende Folgen haben und die Lebensqualität dauerhaft einschränken. Der Vortrag informiert über Sturzrisiken und Sturzquellen sowie Präventionsmaßnahmen im eigenen Wohnumfeld. Zudem erhalten sie praktische Tipps und Übungen für mehr Gang- und Standsicherheit.
Sitztänze
Sich zu Musik zu bewegen, gemeinsam zu singen, aktiv zu sein und dabei Kontakte zu knüpfen – das alles wird durch Sitztänze und Bewegungslieder möglich. Auch wenn die Tanzbewegungen im Sitzen ausgeführt werden, beanspruchen sie fast den ganzen Körper. Sitztänze aktivieren das Herz-Kreislauf-System, regen die Blutzirkulation und die Gedächtnisleistung an. Sie fördern auch die Geschicklichkeit und Reaktionsfähigkeit.
Im Vortrag lernen Sie Sitztänze kennen und wie man Bewegungslieder selbständig anleitet.
Andere Themen
[ Anzeigen ]